KAHA®


Kaha heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft"  oder "energiegeladen". Es ist inspiriert vom Qi Gong, dem Haka und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über,  sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effektiv zu spüren - eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Schuhe und etwas zum Trinken.

8 Abende, 20.02.2020, - 30.04.2020,
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Sandra Freudling, AROHA®-Instructorin, KAHA®-Instructorin
G6250T
Treffpunkt St. Mang, Im Oberösch 2, 87437 Kempten - St. Mang, Übungsraum
Preis:
65,30

Weitere Veranstaltungen von Sandra Freudling

Kempten - St. Mang
G6200T 18.02.20
Di
Kempten - St. Mang
G6240T 18.02.20
Di
Kempten - St. Mang
G6210T 20.02.20
Do
Kempten - St. Mang
G6220T 05.05.20
Di
Kempten - St. Mang
G6260T 05.05.20
Di
Kempten - St. Mang
G6270T 07.05.20
Do
Kempten - St. Mang
G6230T 07.05.20
Do
 
  1. Volkshochschule Kempten

    Bodmanstraße 2
    87435 Kempten (Allgäu)

    Tel.: 0831 7049650
    Fax: 0831 70496510
    info@vhs-kempten.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Unsere Öffnungszeiten:
    Sie erreichen uns:
    • Montag und Mittwoch (durchgehend) von 08.30 Uhr bis 16.00 Uhr
    • Dienstag*, Donnerstag, Freitag von 08.30 Uhr bis 12.00 Uhr.
      * (am Dienstag ist die Beratung für Deutsch-Sprachkurse und Alphabetisierung geschlossen)
    Bitte beachten Sie, dass wir in den Ferien geänderte Öffnungszeiten haben!