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ZUMBA® (ausgefallen)

bei Lockdown mit Skype möglich
Zumba ist die neue Fitness-Art, die sich immer mehr der Nachfrage und Beliebtheit erfreut. Sie basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO": sich zur Musik bewegen und Spaß daran zu haben.
Dies wird motiviert durch lateinamerikanische und exotische Rhythmen. Dabei fließen Tanzgrundschritte von Basis-Rhythmen wie Merengue, Cumbia, Salsa, Reggaeton mit ein (man muss aber nicht tanzen können, um mitzukommen), die mit Fitnessübungen verschmelzen.
Alles zusammen ein perfektes Work-Out, das die Muskulatur stärkt, viele Körperstellen strafft, Kondition bringt und vor allem einfach Spaß und Freude macht.

Am 03.03.2021 findet kein Kurs statt.


Yvonne Kößler, Official ZUMBA® Instructor
G2020V
Preis:
69,30

Weitere Veranstaltungen von Yvonne Kößler

Mi 12.05.21
17:00 – 17:45 Uhr
Durach
G2070V
Mi 12.05.21
18:00 – 19:00 Uhr
Durach