, AOK-Versicherte frei,
zzgl. Kursmaterial 6,00 €.
Für kurze Zeit nur für sich selbst da zu sein, so finden Sie innere Ruhe und Gelassenheit. Das klassische Autogene Training hilft Ihnen, sich selbst zu entspannen, wieder zu aktivieren und zu kräftigen. Sie steigern Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden und lernen Ihre Gedanken zu lenken und mit Atemübungen und Suggestionen zu arbeiten. Jederzeit, überall und ganz gezielt. Erfahrene Kursleiter begleiten Sie dabei Schritt für Schritt. Es ist sehr einfach, sich richtig wohl zu fühlen.
Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke, kleines Kissen, Wollsocken.
Anmeldung bei der AOK, Frau Kahl, Tel. 0831 2537-146.

Für Teilnehmer anderer Krankenkassen:
Bei nachweislich regelmäßiger Teilnahme (75% der Kurstermine) übernehmen die meisten Krankenkassen 100% der Kursgebühren (bis zu max. 75 €). Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!